پیری پوست و راههای درمان آن
پوست بزرگ‌ترین و وسیع‌ترین عضو بدن موجودات زنده است. پوست انسان مرز نازک میان بدن او و محیط اطراف است و علاوه بر انجام برخی اعمال حیاتی، فرد را در مقابل آسیب‌ها و صدمات گوناگون محافظت می‌کند. پوست در تمام طول عمر، از بدو تولد تا مرگ، نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد و هرگز نباید به حال خود رها شود. در غیر این صورت، به‌سرعت پیر و فرسوده می‌شود و کارآیی‌اش را از دست می‌دهد. پوست انسان آیینة تمام نمای جسم و روان اوست. فردی که پوستی سالم و شاداب دارد از لحاظ جسمی، روانی و عاطفی در وضعیت مطلوبی است.
ا‌زجمله عمده‌ترین تظاهرات پیری پوست، پیدایش چین و چروک در مناطق مختلف آن است. امروزه روش‌های متعددی برای درمان چین و چروکهای پوستی وجود دارد. بنابراین به‌راحتی می‌توان پیر شدن پوست را به تأخیر انداخت و از ایجاد چروکهای پوستی جلوگیری کرد.
فرایند پیری پوست
پوست سالم، لطیف، شاداب و بدون لک است، رنگی یکنواخت و روشن دارد و هیچ‌گونه نشانه‌ای از تغییر رنگ و پوسته پوسته شدن بر روی آن مشاهده نمی‌شود.
پوست از خارج به داخل دارای سه بخش است:
1. اپیدرم که خارجی‌ترین لایه پوست را تشکیل می‌دهد؛
2. درم (بخش میانی پوست)
3. هیپودرم (بخش زیرین)، که حاوی ضمائم پوستی، عروق و اعصاب است.
در طول زمان، همراه با افزایش عمر، در تمامی لایه‌های پوست تغییراتی به‌وجود می‌آید که منجر به پیری می‌شود. در لایه اپیدرم علاوه بر سلول‌های تشکیل‌دهنده آن، دو نوع پروتئین رشته‌ای شکل به نام کلاژن و الاستین وجود دارد. این دو نوع پروتئین مسئول قوام، استحکام، سفتی، ارتجاع و انعطاف‌پذیری پوست هستند. پیدایش چین و چروکهای پوستی عمدتاً ناشی از تغییراتی است که در سطح سلولها و بافت‌های لایة درم (لایه دوم) پوست رخ می‌دهد؛ مثلا تعداد و حجم الیاف انعطاف‌پذیر کلاژن و الاستین کاهش می‌یابد و عملکرد آن دو ضعیف می‌شود، همچنین سلول‌های سازنده آنها کم می‌شود. در نتیجه، از حالت ارتجاعی و کشسانی پوست کاسته می‌شود.
در فرآیند پیری، رشته‌های کلاژن به مرور زمان قطعه‌قطعه و از هم‌گسیخته می‌شوند. تمامی این تغییرات تدریجی و اجتناب‌ناپذیر در طول زمان و همراه با افزایش سن در هر فرد ایجاد می‌شود.
در لایه خارجی پوست (اپیدرم) هم طی فرآیند پیری تغییراتی به‌وجود می‌آید. تعداد سلول‌های این لایه نسبت به اپیدرم فرد جوان کمتر می‌شود. همچنین، در اندازه، شکل و عملکرد سلول‌های لایه اپیدرم تغییراتی ایجاد می‌شود. سرعت تکثیر و ازدیاد سلولی و میزان سوخت‌‌وساز آنها کاهش می‌یابد. نفوذپذیری این لایه نسبت به مواد خارجی و عوامل محیطی اعم از ترکیبات شیمیایی و غیرشیمیایی بیشتر می‌شود و در کل پوست آسیب‌پذیرتر می‌شود.
طی فرآیند پیری، فعالیت غدد چربی‌ساز و غدد عرق کم می‌شود. فرد پیر کمتر چربی می‌سازد، بنابراین پوست او خشک‌تر به‌نظر می‌رسد. به‌علاوه، قدرت تعریق پوست پیر در پاسخ به محرک‌های خارجی کم می‌شود.
پیری پوست فرآیندی طبیعی و ذاتی و تدریجی است و در نهایت به تغییر شکل ظاهری و اختلال در عملکرد طبیعی این عضو منجر می‌شود. در نتیجه تغییرات ذکرشده، به‌‌دلیل اثر دائمی نیروی جاذبه زمین، پوست شل و افتاده می‌شود. ضعف عضلات صورت و گردن نیز در کنار مجموع این عوامل باعث پیدایش چین و شکن بر روی پوست صورت می‌شود.
تسریع فرایند پیری پوست
شایع ترین عوامل در تسریع فرایند پیری پوست عبارت است از :
1- اختلالات ارثی و بیماری های پوستی
2- عوامل محیطی مانند اشعه آفتاب و خشکی آب و هوا
3- کاهش وزن و از دست رفتن چربی زیر پوست
4- استعمال الکل و دخانیات
راههای جلوگیری از پیری زودرس پوست
1- استفاده از مواد آنتی اکسیدان که جلوی تخریب کلاژن را می گیرند و تا حدود زیادی قادرند میزان و شدت چین وچروکهای پوست را کم کنند. آنتی اکسیدان ها ممکن است به صورت خوراکی مصرف شوند و یا در ترکیبات آرایشی و بهداشتی موضعی وجود داشته باشند. از این گروه می توان به انواع ویتامین ها مثل E، C ، B و فلانوئیدها اشاره کرد.
2- استفاده از تنظیم کننده های سلولی که باعث بازسازی پوست می شوند و درکاهش و درمان چین وچروکهای پوست موثرند. از این دسته می توان به رتینوئیدها ، ویتامین آ ،اسیدهای آلفا هیدروکسی AHA) ها) و پلی پیتیدها نام برد. رتینوئیدها در پوست کاربردهای زیادی دارند از جمله اینکه در درمان آکنه و چروکهای سطحی پوست موثر هستند.
ویتامین آ، و رتینول پیش سازهای رتینوئیدها هستند که اینها هم در کرم های ضد چروک به طور فراوانی به کار می روند. اسیدهای AHA به تنهایی یا در ترکیب یا در سایر ضدچروکها در غلظتهای مختلف در کرم های ضد چروک استفاده می شوند و در بازسازی پوست تا حد زیادی نقش دارند.
3- استفاده از کرم ها و یا لوسیون های ضد آفتاب. نور خورشید علت شماره یک چین وچروک، تـغیـیرات رنگـدانـه ها و سـرطـان پوست می باشد. تا حد امکان از در معرض قرار گرفتن مقابل نور خورشید پرهیز کنید. هـرگاه از خانه خارج میگردید حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
4- استفاده از شیر پاک کن ، ژل ها و شوینده های پاک کننده بجای صابون . صابون به علت خاصیت پاک کنندگی قوی، پوست را تحریک و خشک نموده و مستعد چین و چروک می سازد.
5- استفاده از رژیم غذایی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری . سبزیجات و میوه جات تازه منبع خوبی از ویتامین های A و C بوده که سرعت بازسازی سلولها را افزایش می دهد و آنتی اکسیدان موجود در آنها صدمات ناشی از نور خورشید را کاهش می دهد .
توصیه ما به شما :
- کرم ضد آفتاب و ضد چروک رگال ایج کنترل
- کرم احیاء کننده و ضد چروک رگال کیوتن
- کپسول های ضد چروک پوست صورت رگال ایج کنترل
- ماسک لیفتینگ پوست صورت با تاثیر بیو بوتاکس رگال ایج کنترل
- کرم روز ضد چروک با خاصیت جوان سازی رگال ایج کنترل
- فلوئید لیفتینگ و ضد چروک رگال ایج کنترل
- کرم شب ضد چروک و جوان کننده با اثر بوتاکس رگال ایج کنترل
- کرم روز ضد چروک و جوان کننده با اثر بوتاکس رگال ایج کنترل
- سرم ضد چروک دور چشم و لب رگال ایج کنترل