منافذ باز پوستی و درمان آن

منافذ پوست دروازه هایی هستند که از طریق آن سبوم به سطح خارجی پوست می رسد. در پایین ترین نقطه از منافذ، سبوم تولید می شود که کار آن حفظ رطوبت و هیدراتاسیون سطح پوست است.
بزرگ شدن منافذ پوست به علت های مختلف از جمله عوامل ژنتیکی، از دست رفتن قابلیت ارتجاعی پوست به دلیل بالارفتن سن، تولید بیش از حد چربی توسط غدد چربی، مراقبت ضعیف پوستی و وضعیت سلامت عمومی بدن بستگی دارد. به علت ترشح بیش از اندازه چــربی، این منافذ بزرگ شده، از چربــی و سلول های مرده انباشته و درنتیجـــه مسدود می شوند. این مسئله معمولا سبب بروز آکنه و جوش می شود.
با این حال پوست چرب، تنها عاملی است که منافذ را گشاد میکند. بسیاری از علل دیگر در آسیب منافذ تأثیر دارند که یکی از آنها عامل پیری است. در دوره پیری پروتئین طبیعی مانند کلاژن و الاستین کاهش می یابد. این مسئله موجب کاهش انعطاف پذیری پوست، در نهایت باعث اتساع منافذ می شود. اشعه UV خورشید نیز به کلاژن پوست آسیب رسانده و قرار گرفتن در معرض آفتاب ، تقریبا منافذ را بزرگ می سازد.

منافذ باز پوست در کجا بیشتر دیده می شود؟

شایع ترین مناطقی که منافذ باز در آنها دیده می شود، روی بینی و پوست اطراف آن و روی گونه هاست. غدد سباسه (چربی) پوست که در کنار فولیکول های مو وجود دارند، از طریق لوله ای، ترشحات چربی خود را به سطح پوست انتقال می دهند. این ترشحات علاوه بر چربی، حاوی سلول های مرده جدار لوله نیز هستند. اگر مسیر خروج ترشحات به هر دلیل بسته شود، مشکلاتی مانند گشادشدن منافذ خروجی این لوله ها در سطح پوست ایجاد می شود و جوش های سرسیاه و سرسفید و گاه جوش های التهابی در سطح پوست بروز خواهند کرد. رنگ سیاهی که اغلب روی منافذ باز دیده می شود، گاه به دلیل رنگ موهای کرکی خارج شده و گاه به دلیل اکسیدشدن چربی محتویات منافذ است.

پوست‌های چرب بیشتر گرفتار می‌شوند!
پوست چرب، ظاهری براق، کدر و زمخت دارد. اغلب اوقات پوست چرب دارای منافذ درشت، جوش و سایر مشکلات پوستی است و مستعد ابتلا به جوش سرسیاه است.
اگر غدد چربی پوست بیش از حد چربی ترشح کنند، باعث ایجاد پوست چرب می‌گردد. چربی زیاد روی پوست می‌آید و شکل براق روغنی به آن می‌دهد.

منافذ پوست، مجاری طبیعی هستند که چربی‌های ترشح شده ازغدد چربی از آنها عبور می‌کنند و از کنار فولیکول‌های مو به سطح پوست می‌رسند. طبیعی است این مجاری در افرادی که پوست چرب دارند بازتر است. درواقع چربی برای اینکه بهتر تخلیه شود منافذ را بازتر می‌کند. اگر چه این حالت کاملا طبیعی است ولی بعضی افراد دوست ندارند مجاری پوست‌شان باز باشد. در این صورت توصیه می‌شود پوست‌شان را خشک نگه دارند. اما راهکار مناسب چیست ؟

پیشگیری از منافد باز پوست

راه های متعددی برای پیشگیری و درمان منافذ باز صورت وجود دارد. اولین مرحله و مهم‌ترین کار برای کوچک کردن منافذ پوست شست‌وشوی مناسب پوست با پاک کننده های ملایم و متناسب با نوع پوست است. این شوینده ها ضمن پاکسازی عمیق پوست ازآلودگی ها و ناخالصی ها و مواد آرایشی، چربی پوست را تنظیم کرده، منافذ را جمع و سطح پوست را صاف می کنند. شستشوی ۲ بار در روز؛ یک بار صبح و یک بار بعدازظهر یا شب برای پوست های چرب مناسب است. افرادی که پوست های خشک دارند، باید از شستن بیش از حد پرهیز کنند و شوینده ای که استفاده می کنند، بسیار ملایم و ترجیحا غیرصابونی باشد.
دومین مرحله استفاده از لوسیون ها یا تونرهای قابض یا کنترل کننده ترشح چربی است که در بستن و جمع کردن منافذ باز پوست نقش مفیدی دارند. اگر در راه خروج چربی پوست (سبوم) از طریق لوله های مربوطه به سطح پوست انسدادی ایجاد شود، غدد چربی که به ترشح چربی ادامه می دهند، باعث تجمع ترشحات در لوله ها و گشادشدن آنها و درنتیجه منافذ خروجی می شوند. استفاده از محلول هایی که چربی ها و ترشحات را از داخل منافذ خروجی این غدد پاک کند، می تواند به خروج آسان تر ترشحات و در نتیجه کوچک تر شدن تدریجی منافذ کمک کند. این لوسیون ها می توانند حاوی مواد مرطوب کننده مانند گلیسیرین , آویشن و عصاره بابا آدم و ... باشند که باعث حفظ رطوبت پوست و نرمی و لطافت آن می شوند.
سومین مرحله متوازن کردن چربی پوست است . اگر بتوانیم فعالیت غدد چربی را کمتر کنیم به طور حتم منافذ پوست هم جمع‌تر می‌شوند. برای این منظور می‌توان از کرم‌های خاصی که حین پاکسازی برق پوست را کنترل می کنند استفاده كرد. استفاده طولانی مدت از آنها باعث می‌شود منافذ پوست به تدریج کوچک شوند و کلاژن سازی افزایش یابد. درواقع افزایش کلاژن سازی باعث می‌شود ناحیه دور منافذ غدد چربی بسته شود. استفاده از این کرم ها معمولا با دوز کم، هفته‌ای یک تا دو بار شروع می‌شود و به تدریج تعداد دفعات مصرف بیشتر می‌شود. میکرودرم و لیزرهای تحریک کننده کلاژن ساز نیز می‌توانند کمک کننده باشند. البته این لیزرها پاسخ صد درصدی ندارند و فقط نوعی درمان نسبی محسوب می‌شوند. جالب است بدانید نوع تغذیه تاثیری بر باز بودن منافذ پوست ندارد.

و نکته آخر اینکه اگر لوازم آرایشی شما از نوع چرب باشند قطعا می‌تواند باز بودن منافذ پوست را تشدید کنند بنابراین اگر دچار این مشکل هستید اصلا نباید از موادی مثل کرم پودر استفاده کنید. توصیه می‌شود به جای آن، پودر، پنکیک و ضدآفتاب فاقد چربی مصرف کنید. حتی اگر دچار لک و کک و مک باشید باید از کرم ها و داروهای ضدلک فاقد چربی استفاده کنید.

توصیه ما به شما:

1- پاک کننده ها

 - ژل آنتی باکتریال رگال بیوتی

- کرم شستشو حاوی میکروکپسول رز اند پرل

- فوم شستشوی رگال مت کنترل

2- لوسیون و تونر( قابض منافذ پوست )
- تونیک مخصوص پوست نرمال و مختلط رگال بیوتی

- تونیک مخصوص پوست خشک و حساس رگال بیوتی

- لوسیون رگال مت کنترل

3- متعادل کننده چربی پوست

- کرم متوازن کننده چربی پوست رگال مت کنترل